لا تقلقي بعد اليوم إذا لم تملكي كريمة الطبخ الجاهزة ورغبتِ بإعداد طبقكِ المفضل الذي يحتوي على الكريمة كمكوّن أساسي، فهناك العديد من البدائل الرائعة للكريمة والتي يمكنكِ صنعها في المنزل بكل سهولة، وليس عليكِ سوى تطبيق الوصفة التي تُناسبكِ…
اقوى خمسة مشروبات لطرد البلغم والكحة هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون كثيراً من السعال والبلغم خاصة وأنناء في فصل الشتاء وتزداد هنا الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا والكحة والسعال الناتج عنها تراكم البلغم بالرئتين لذا يحتاج كل شخص إ…
يواجه المريض بمتحور أوميكرون صعوبة فى تناول الكثير من الأطعمة المعتادة، لذلك يؤكد الخبراء في مجال الصحة أن أبرز أعراض الإصابة بآلام الحلق، ما يجعل المريض لا يرغب في تناول الاطعمة المعتاد على تناولها ، لذلك يقدم المتخصصون فيمجال التغذية ب…
تعد مشروبات الب رد الخيارالاول لعلاج بعض الحالات الطبية، مثل: نزلات البرد الإنفلونزا، والتي من شأنها أن تساعد في التخفيف من حدة الأعراض، تعرف معنا على افض ل خمس مشروبات لنزلات البرد، …
